Este es un primo del arándano, por eso se le dice arándano rojo y tiene un sabor más ácido. Las razones por las que deberías consumirlos son:
Combate y evita las infecciones urinarias pues inhibiría la adhesión de bacterias en la vejiga y la uretra.
Es una gran fuente de vitamina C.
Aporta hierro.
Tiene un gran poder antioxidante.
Fortalece el sistema inmune.
Puedes disfrutarlo en un delicioso jugo o combinado con tu desayuno favorito. Otra opción deliciosa es consumir estos arándanos rojos en barras de cereales y ensaladas.